上高地巴士2026年運行期間與進入管制
上高地2026年巴士運行期間為4月17日至11月15日，全年禁止私家車進入，自駕者需在沢渡或平湯停車場轉乘。
2026營運期間：4/17至11/15，開山祭4/27
2026年上高地線與接駁巴士運行期間為4月17日至11月15日，11月16日至隔年4月16日巴士全面停駛，冬季只能步行或穿雪鞋進入。2026年開山祭已於4月27日在河童橋畔舉行。
2026年度巴士時刻表已於春季公布，票價也於2026年4月17日改定。票價與班次以Alpico交通「上高地・乗鞍地区の路線バス」頁面及上高地官方網站（kamikochi.or.jp）公告為準。
私家車管制：沢渡與平湯Akandana停車場
上高地公園線全年禁止私家車與租車進入，自駕者必須把車停在沢渡（さわんど）或平湯・あかんだな停車場，再換乘接駁巴士或計程車。沢渡停車場約有2,000個車位，普通車一日800日圓、機車400日圓；平湯方向的あかんだな停車場一日600日圓。
沢渡到上高地的計程車（6人以下）單程約5,400至6,000日圓，適合趕不上接駁班次或行李較多的旅客。
沢渡接駁巴士：班次、票價與末班車
沢渡接駁巴士從沢渡巴士總站1號月台發車，首班約5:30，之後約每30分鐘一班，白天車程約25分鐘。單程1,600日圓、來回3,000日圓，兒童750與1,500日圓。沢渡發上高地的末班為16:20，上高地發沢渡的末班為17:30，約18:00抵達さわんど大橋。
沢渡車票於自動售票機購買，營業到15:30左右，營業時間外可在車上付費。
冬季停駛：11月16日至4月16日
11月16日至4月16日巴士不運行，冬季前往的交通方式須自行評估，出發前請先查閱上高地官方網站的最新公告。
冬季積雪深、氣溫低，且有雪崩等風險，不熟悉雪山的旅客不建議自行前往，請以官方公告為準。
怎麼去上高地：松本、高山與自駕轉乘
三條路線與轉乘方式
上高地主要有松本與高山兩條路線，自駕者則在沢渡或平湯轉乘。
- 松本直達：松本巴士總站搭國家公園線，05:30與10:15發車，採預約優先制。
- 松本經新島々：松本站搭松本電鐵上高地線至新島々站（電車710日圓），再轉乘新島々到上高地的巴士。
- 高山經平湯：高山濃飛巴士中心搭車至平湯溫泉（單程1,600日圓），再換乘接駁車（單程1,500日圓），合計3,100日圓。
上高地有哪些必看景點？
大正池：晨間倒影與穗高連峰
大正池是1915年焼岳噴火後形成的湖泊，水面寬廣，無風的清晨可拍到穗高連峰的倒影。巴士「大正池」站即在湖畔，是大多數人的第一站。
建議搭早班車，清晨人潮較少，停留約30分鐘即可拍照。
河童橋：上高地的地標木橋
河童橋是橫跨梓川的木橋，是上高地最具代表性的地標，也是開山祭的舉行地點。從上高地巴士總站步行約5分鐘即可抵達，橋上可同時看見穗高連峰與清澈河水。
橋畔設有上高地的伴手禮店與數間餐廳，夏季晴朗清晨與傍晚人潮較少，適合拍攝不被遊客擋住的構圖。夜間可拍攝河童橋與星空，但需留意山中夜間氣溫低。
田代池：晨霧與倒影的濕原湖
田代池位於大正池與河童橋之間的田代濕原，步道沿途可接到田代橋，步道平坦，從河童橋沿濕原步道即可抵達。湖面不大，清晨常見薄霧，無風時能拍到穗高連峰與樹林的倒影。
夏季濕原上可觀察到高山植物盛開，適合不想走長路線的旅客。
梓川：貫穿上高地谷底的清流
梓川是貫穿上高地谷底的河流，全程河水碧綠清澈，是上高地景觀的核心。散步路線大多沿著梓川兩岸的步道行走，河床與倒影隨季節變化。
秋季10月楓葉倒映水面時是拍照高峰，建議在早晨8點前或傍晚步行，避開中午的人潮與強烈日照。
明神池：穗高神社奧宮的神域池塘
明神池位於穗高神社奧宮境內，門票大人500日圓、小學生200日圓（以現場公告為準）。池面以一之池最大，早晨常有薄霧，池中鳥居吸引大量參拜人潮，傳說中坐鎮的神是穗高見命。
從河童橋沿梓川步道走到明神池，單程約1小時，來回需安排半日。境內可在社務所確認御守與御朱印的授與狀況，入場前先確認營業時間。
上高地帝國飯店：巴士站名的歷史飯店
上高地帝國飯店位於大正池附近，巴士站即以「帝國飯店前」命名（K-29），乘車時可在此站下車。飯店為昭和初期建造的歷史建築，是上高地具代表性的住宿地標。
飯店一帶的步道可欣賞周邊山景，早晨或傍晚拍照光線較柔和。
上高地巴士總站：5、6、7號月台與售票窗口
上高地巴士總站是上高地的交通核心，5號月台往平湯・あかんだな，6號月台往白骨溫泉・乗鞍高原，7號月台往沢渡。6號月台的預約優先轉乘便自2026年9月1日起新設，可於上車前一次付清運費。
上高地巴士總站售票處營業時間為6:00至17:30，回程班次建議提早排隊。
上高地巴士要花多少錢？票價與購票方式
高山到上高地巴士：濃飛巴士經平湯的一次換乘
高山濃飛巴士中心經平湯溫泉換乘，高山到上高地單程合計3,100日圓（高山到平湯1,600日圓、平湯到上高地1,500日圓），乘繼往復票大人5,800日圓、兒童2,900日圓。平湯到上高地單程1,500日圓、來回2,800日圓。
高山方向接駁班次5/2至5/6與7/18至8/23每日運行，其他時期為週末與國定假日部分班次，平湯到上高地的接駁車為自由席，不需預約。
松本到上高地國家公園線：預約制直達車
國家公園線由松本巴士總站直達上高地，05:30與10:15發車，採預約優先制，建議事先預約。乘車日前1個月的同日0:00起，可於發車オーライネット網站預約；無預約但有空位時也可現場上車。
訂票前請核對班次與發車站。
大正池到河童橋健行：約4公里的經典路線
大正池到河童橋全長約4公里，步行約75至80分鐘，加上拍照休息約需1.5至2小時。路線平緩，沿途經過田代池與梓川步道，是多數旅客首選的上高地入門路線。
若再延伸到明神池，單程需再加約1小時，建議安排一整天，並攜帶雨具與保暖外套，因山中天氣變化快。
順遊、留宿與乘車須知
留宿與單日往返：上高地內住宿與松本市區的選擇
上高地內可住宿的代表飯店包括上高地帝國飯店與五千尺飯店，想在山中過夜的旅客建議提早預約。
若只想單日往返，從松本市區搭國家公園線或電車加巴士前往，回程末班車需留意17:55發往新島々的班次，以免錯過。
乘車須知：行李、自行車與熊噴霧
路線巴士不收行李費，自行車需裝入輪行袋後才能帶上車。
熊避けスプレー（防熊噴霧）禁止帶上車，需插上安全栓、裝入塑膠袋密封，再放入背包後存放行李廂。運費投入駕駛座旁的運賃箱，車內只能兌換1000日圓鈔，請事先備妥零錢。
秋季紅葉與平湯旺季：提早移動的避雷時間
10月10日至12日三連休與秋季紅葉季，沢渡與平湯到上高地的接駁巴士預計大排長龍，停車場也容易塞車。沢渡側的上高地發末班為17:30，建議16:30前開始往巴士總站移動。
官方提醒尖峰日候車時間會比平常更長，建議預留充裕時間，提早到站排隊。
常見問題
Q：上高地巴士票價多少錢？
松本經新島々段為電車710日圓加新島々到上高地巴士3,100日圓，兩段需分別購票；沢渡與平湯段另計。
Q：上高地末班車幾點？
上高地發新島々末班17:55、發沢渡末班17:30；平湯方向末班同為17:30，山區末班巴士可能早於預期，請提前出發。
Q：2026年上高地巴士時刻表什麼時候更新？
2026年度時刻表已於春季公布，票價於4月17日改定，請以Alpico交通與上高地官方網站的當年版本為準。
Q：可以帶自行車搭上高地巴士嗎？
Alpico交通的路線巴士不收行李費，自行車需裝入輪行袋後才能帶上車，實際可否乘載請事先向營業所確認。
Q：2026年9月起搭上高地往新島々的巴士可以在沢渡下車嗎？
自9月1日起，上高地往新島々的巴士在上高地至さわんど大橋之間只能上車、不能下車，可下車的站只有安曇支所前與新島々駅；要在沢渡下車請搭7號月台的沢渡接駁車。
Q：上高地什麼時候開放、冬天能去嗎？
2026年4月17日至11月15日開放，11月16日至隔年4月16日巴士停駛，冬季前往請先確認官方公告。
Q：上高地巴士需要事先預約嗎？
松本與新島々方向為預約優先制，建議事先預約，沒預約但有空位時也可上車；沢渡與平湯方向為自由席，無須預約。
