2026麻布台逛街攻略:日本第一高樓的都市村怎麼玩?

麻布台之丘是東京最新複合地標,結合日本第一高樓森JP Tower、購物美食與藝術展覽,是2026年最值得深度探索的商圈。
森JP Tower:日本第一高樓的城市之心
高約325公尺的森JP Tower為日本最高建築,由Pelli Clarke & Partners設計,包含辦公室、住宅、展望台與精品餐飲。其流線型玻璃帷幕外觀充滿未來感,夜晚燈光更成東京新夜景。
森大廈株式會社主導開發,低層部「ガーデンプラザ」的設計由Thomas Heatherwick的Heatherwick Studio負責,打造「城市中的都市村」,使高樓與綠意廣場共存,顛覆傳統商業區印象。

中央廣場:東京鐵塔景觀第一排
中央廣場(Central Green Plaza)是麻布台之丘的公共核心,大片草坪與階梯式座位面向東京鐵塔,天氣晴朗時可將鐵塔全景盡收眼底,是遊客必拍打卡點之一。廣場不定期舉辦市集、音樂會與季節活動,例如冬季的聖誕市集。

很適合買了麻布台Market的熟食後在此野餐。傍晚時分華燈初上,鐵塔與大樓燈光交織,是攝影愛好者最推薦的時段。
果園:都市中的一片綠意
果園位於中央廣場入口附近的小山丘上,種有藍莓、檸檬、桃子等11種果樹與香草。果園平常不對外開放,只在特別活動時開放,一般旅客可從中央廣場遠觀。
中央廣場的草坪、步道與果園一同構成園區的綠色景觀,逛街之餘不妨放慢腳步,在這片綠地稍作休息。
櫻麻街:34種原生植物的賞櫻步道
櫻麻街(桜麻通り)因連接櫻田通與麻布通而得名,以34種原生植物為主,沿街種有花期不同的櫻花樹,四季都有不同的植栽景觀,走在其中如同漫步自然步道。

春季賞櫻氣氛濃厚,建議安排在行程中段稍作停留拍照,再前往中央廣場。
Azabudai Hills Gallery:藝術與建築的展演空間
Azabudai Hills Gallery不定期舉辦大型藝術與建築展覽,曾舉辦Olafur Eliasson、Alexander Calder等展覽,2026年8月28日至10月25日為「AMBIENT KYOTO – TOKYO」展,門票依展覽內容而異,請以官網公告為準。
即使對當期展覽不感興趣,也能順道欣賞展場的建築空間。

怎麼去麻布台之丘?交通方式與費用完整攻略
麻布台之丘(Azabudai Hills)位於東京都港區麻布台一丁目,緊鄰六本木與虎之門,是2023年底開幕的複合式都市開發區。
六本木、虎之門與東京鐵塔周邊都能步行抵達,交通選擇相當多。以下整理地鐵、巴士、計程車與步行的路線與費用,可依住宿地點挑選最省時省錢的方式。
怎麼去麻布台之丘?交通方式一次看
🚇 東京Metro日比谷線神谷町站5號出口直結,雨天免淋濕。
🚇 東京Metro南北線六本木一丁目站,步行約4分鐘,順遊六本木很方便。
🚌 多條巴士路線(含港區社區巴士)可抵達,路線與站名請以官網交通資訊為準。
🚕 可搭計程車直達,可用GO、Uber叫車。
🚶 步行至東京鐵塔約15至18分鐘,適合City Walk,雨天不便。

麻布台之丘必逛景點有哪些?展望台與teamLab全解析
森JP Tower展望台與teamLab Borderless是麻布台之丘最受矚目的兩大體驗,缺一不可。
森JP Tower展望台:Sky Lobby俯瞰東京全景
森JP Tower 33樓的Sky Lobby是日本第一高樓的觀景空間,可俯瞰東京鐵塔與周邊街景;一般旅客需前往34樓的Sky Room Cafe & Bar消費,才能進入Sky Lobby。
- 🎫 最低消費約¥850的飲品
- 🎫 另加每人¥500入場費
Sky Room Cafe & Bar只需點一杯飲料即可停留欣賞夜景,建議傍晚日落前抵達,可同時捕捉白天與夜晚交替的「魔幻時刻」。店內不接受預約,前往前請先確認營業時間。

teamLab Borderless:開館時間、票價與預約
- 🕘 開館時間:通常營業 8:30~21:00(最後入館為閉館前 1 小時);2026年公休日為 10/20、11/24、12/8
- 🎫 票價:大人(18歲以上)3,600 日圓起(浮動價)/13~17歲 2,800 日圓/兒童(4~12歲)1,500 日圓/3歲以下免費;現場購票另加 200 日圓
- 📌 採日期時段指定預約制,常完售;官方售票通路僅官方網站與 KLOOK
- 🔗 teamLab Borderless 麻布台ヒルズ 官方網站
中央廣場:奈良美智公共藝術與東京鐵塔景觀
中央廣場常設展出藝術家奈良美智(Yoshitomo Nara)的大型公共雕塑作品,成為許多旅人拍照打卡的重點。這件作品是《東京の森の子》,依《美術手帖》2023年的開幕報導,是高約7公尺、頭部像樹木的青銅雕塑,為奈良美智「森の子」系列第8件,也是系列至今最大的一件。它同時是他在東京首件常設的戶外雕塑,想看奈良美智作品的人值得專程來這裡。
廣場面向東京鐵塔的視野是全園區最無遮蔽的觀景位置。白天可在綠地野餐,夜晚燈光秀也值得停留。
廣場全年開放且免費入場,是安排半天輕鬆行程時最推薦先到訪的第一站,逛街逛累了也可以隨時回來這裡歇腳,補充體力後再前往其他樓層繼續探索。
麻布台之丘市場(Azabudai Hills Market):頂級超市與生鮮美食天堂
麻布台之丘市場(Market)位於Garden Plaza C的B1F,是採買伴手禮與熟食便當的最佳去處。
- 🛍️ 佔地約4000平方公尺,官網介紹集結34家專門店,涵蓋蔬果、肉品、海鮮、麵包、甜點與酒類
- 🛍️ 內有明治屋麻布台ストアー超市,想買水、零食與日用品可以先來這裡
- 🍽️ 從日本各地嚴選的當季蔬果到手工麵包一應俱全
依官網公告,營業時間為上午10:00至晚間20:00(依店舖而異)。請依各店家營業時間安排行程。

Central Green Plaza:城市中的都市村概念實踐
Central Green Plaza是麻布台之丘整體「城市中的都市村(Modern Urban Village)」理念的具體展現,將高樓建築群以綠地、步道與階梯廣場串聯,弱化都市水泥叢林的壓迫感。
漫步其中能感受到Heatherwick Studio設計的低層建築與綠地、步道交織的空間規劃,是建築愛好者不容錯過的巡禮路線。

Garden Plaza A:免費眺望東京鐵塔的私房景點
相較於中央廣場的人潮,Garden Plaza A樓層提供另一個較少人知的東京鐵塔拍攝角度,不需消費即可自由拍照,適合想避開人潮、悠閒取景的旅人。
此區鄰近多間精品服飾與生活雜貨店,逛街之餘順道繞至此處拍照,能節省不少排隊等候拍照的時間,尤其適合傍晚華燈初上時前來。

麻布台聖誕市集:冬季限定的歐風氛圍
每年冬季(約11月底至12月25日),中央廣場會化身為歐風聖誕市集,設有木屋攤位販售熱紅酒、聖誕小物與應景甜點,並有巨型聖誕樹點燈儀式,是東京冬季限定的浪漫景點。
市集通常免費入場(部分飲食需付費),建議傍晚後前往感受燈光點綴下的氛圍,也是情侶約會與親子同遊的熱門選擇,記得提前查詢官網公布當年確切開放日期。

建築與空間設計巡禮:Heatherwick Studio與佩里團隊的設計
麻布台之丘由森大廈主導開發,外觀由已故的西薩·佩里與Fred Clarke設計,低層部由Heatherwick Studio的Thomas Heatherwick設計,網狀框架是其代表性造型。
建議安排一條步行動線,從Garden Plaza A經櫻麻街走到中央廣場,沿途細看不同建築的材質運用與光影變化,能更深入理解「城市中的都市村」這個核心設計理念。

麻布台之丘逛街攻略:必逛品牌與人氣店家全解析
Garden Plaza A~C的1樓匯集國際精品與人氣餐飲,是逛街購物的重點樓層。依麻布台之丘官網店舖資料整理,麻布台之丘品牌大致這樣分布:
- 👜 Garden Plaza B 1F:BVLGARI、BOTTEGA VENETA、Saint-Louis,CELINE 位於 1F・2F;同棟 2F 有香氛品牌 FUEGUIA 1833、davines、THANN
- 💎 Garden Plaza C 1F:Hermès、Dior、Cartier、Officine Universelle Buly
- ⌚ Garden Plaza A 1F:BERLUTI、TimeVallée;B1F 有 teamLab Borderless 的周邊商店 teamLab Sketch Factory
- 👕 Tower Plaza 2F:Theory、UNITED ARROWS WOMEN’S STORE、lululemon、UGG、DENHAM、NOSE SHOP 等服飾與香氛選物
- 🏠 Tower Plaza 3F・4F:3F 的 THE CONRAN SHOP TOKYO,4F 的金子眼鏡店、大垣書店與 MARK’S STYLE
麻布台之丘購物的逛法,建議先在 Garden Plaza 一帶看精品,再到 Tower Plaza 2F 到 4F 逛服飾與生活雜貨,最後到 Garden Plaza C 地下的 Market 採買伴手禮與熟食。
依官網公告,商店營業時間為 11:00〜20:00、Market 為 10:00〜20:00,實際依各店而異。以下再介紹幾間必逛、必買的人氣店家。
Échiré L’Atelier du Beurre:法國奶油職人的甜點聖殿
Échiré L’Atelier du Beurre是法國知名發酵奶油品牌Échiré在日本的直營甜點店,主打使用Échiré奶油製作的可頌、費南雪與奶油餅乾,店內同時提供現烤糕點與伴手禮包裝的餅乾盒。
招牌奶油餅乾禮盒是最受歡迎的伴手禮選項,濃郁奶香層次分明,開店時間常有排隊人潮,建議平日上午或非用餐尖峰時段前往,能減少等候時間並買到最新鮮出爐的糕點。

% ARABICA:京都血統的排隊咖啡名店
% ARABICA源自京都,以簡約俐落的白色裝潢與招牌拉花拿鐵聞名,麻布台之丘設有兩處分店,其中Tower Plaza 4樓分店還能一邊喝咖啡一邊眺望東京鐵塔景色,是拍照打卡的熱門地點。
招牌拿鐵使用自家烘焙豆,呈現細膩奶泡口感。建議避開週末下午的排隊高峰,平日開店後第一時段前往最為順暢。

Pelican Cafe:淺草老舖麵包的炭火吐司
Pelican Cafe源自淺草超過70年歷史的Pelican麵包店,在麻布台之丘開設的分店主打炭火烤吐司與火腿三明治,吐司質地綿密扎實,是東京老饕公認的隱藏版美味。
招牌炭烤吐司搭配奶油與果醬簡單卻風味十足,火腿吐司則加入濃郁芥末醬提味。座位數不多,建議避開午餐尖峰時段前往,才能悠閒享用這份東京老字號滋味。

HARBS:水果千層蛋糕的甜點朝聖地
HARBS麻布台店以招牌水果千層蛋糕(Mille Crêpes)聞名,層層堆疊的薄餅皮夾入新鮮當季水果與鮮奶油,切開後斷面呈現繽紛層次,是社群媒體上最常被打卡分享的甜點之一。
季節限定口味如草莓、芒果會依時令更換,用餐時段常需排隊候位,建議下午茶離峰時段(約下午2-3點)前往較容易入座。

Starbucks:麻布台限定的城市風景店
麻布台之丘的Starbucks門市結合大片落地窗設計,部分季節會推出東京限定的櫻花或聖誕主題馬克杯與隨行杯等周邊商品,是星巴克愛好者蒐集紀念品的熱門據點。
特色在於室內空間感與窗外景觀的結合,適合逛街途中稍作歇息、整理戰利品,也方便使用店內免費Wi-Fi規劃下一段行程。

中村藤吉:宇治抹茶職人的百年茶香
中村藤吉本店創業於京都宇治,麻布台分店延續百年製茶工藝,主打抹茶拿鐵、抹茶聖代與各式抹茶甜點,茶葉品質講究、香氣濃郁回甘,是抹茶控必訪的名店之一。
麻布台分店提供抹茶飲品與甜點,用餐時段與假日可能需要候位,建議留意現場狀況。

鈴懸:日式和菓子的溫潤甘甜
鈴懸(Suzukake)是擁有悠久歷史的日式和菓子老舖,招牌商品為銅鑼燒與最中(すず最中),內餡選用北海道紅豆熬煮,甜度適中,是送禮自用兩相宜的傳統點心。
禮盒包裝典雅,適合作為伴手禮送給長輩,建議依行程需求選購。
SHOGUN BURGER:職人手作的極致漢堡
SHOGUN BURGER位於Tower Plaza 1F,以漢堡為主,也提供原創奶昔、手拿披薩與自家甜點,是麻布台之丘裡少見的美式風味店家。
用餐時段常見排隊人潮,建議避開週末中午12點至下午1點的尖峰時段前往用餐。

千疋屋:頂級水果甜點的百年招牌
千疋屋總本店以嚴選頂級水果聞名,麻布台之丘分店提供水果三明治、水果聖代與新鮮切盤,選用當季最頂級的哈密瓜、草莓與麝香葡萄,價格較高但品質享譽日本全國。
適合當作特別的下午茶體驗,建議事先查詢當季供應水果種類再前往。

Universelle Buly:可客製化的法式香氛保養
Universelle Buly源自巴黎的百年香氛保養品牌,麻布台之丘分店提供招牌護唇膏客製化服務,可現場刻字或選擇專屬香氣調配,包裝典雅復古,是送禮自用皆宜的精品選項。
建議提前規劃好想要的刻字內容,店內也販售香氛蠟燭與身體保養品,同樣具備高質感的送禮包裝。

麻布台 鳥しき:炭火烤雞的職人手藝
麻布台鳥しき是麻布台之丘Market內的知名炭火烤雞(燒鳥)專門店,選用嚴選地雞以備長炭現烤,肉質鮮嫩多汁,是喜愛日式串燒的老饕必訪名店之一。
麻布台鳥しき在Market內以焼鳥與雞肉熟食為主,適合邊逛邊買,熱門時段可能需要排隊。

パーラー矢澤:頂級和牛可樂餅的排隊名店
パーラー矢澤是麻布台之丘Market內的人氣熟食攤位,招牌商品為使用高級和牛製作的可樂餅與可樂餅三明治,外皮酥脆、內餡濃郁多汁,是逛街途中最方便的即食美味。
適合買了邊逛邊吃,開店後不久常出現排隊人潮,建議趁剛開店時前往。
京都八百一:京都嚴選蔬果的職人選品
京都八百一是麻布台之丘Market內的高級蔬果專門店,直送京都與日本各地嚴選當季蔬果,包括賀茂茄子、京水菜等京野菜,品質與新鮮度深受主婦與料理職人信賴。
價位依季節與品項略有不同,多為中高價位的精品蔬果,適合買回住宿處享用或作為伴手禮,店內也提供部分即食蔬果切盤,方便旅人現場品嚐京都野菜的原始鮮甜滋味。
出汁尾粂:日式高湯與乾貨的職人選品
出汁尾粂是專營日式高湯食材與乾貨的專門店,販售柴魚片、昆布、乾香菇等講究的日本國產乾貨,是喜愛日式料理的旅人採買伴手禮的絕佳去處。
商品價位從幾百日圓的小包裝到上千日圓的精選禮盒都有,包裝設計簡約質感,適合帶回家自己熬煮高湯,也可作為送給喜愛下廚朋友的貼心禮物選擇。

やま幸鮮魚店:頂級海鮮的職人切片
やま幸鮮魚店是麻布台之丘Market內的鮮魚專門店,主打黑鮪魚等頂級海鮮切片與生魚片拼盤,現場職人依訂單現切,新鮮度與油脂分佈都達到頂級壽司店的水準。

生魚片拼盤與即食握壽司盒適合買回飯店房間享用,是採買當日海鮮的方便選擇。
日山WAGYU與鳥藤:頂級和牛與嚴選雞肉專門店
日山WAGYU專營頂級和牛肉品切片與燒肉用食材,鳥藤則是老字號嚴選雞肉專門店,兩者皆為麻布台之丘Market內肉品區的代表店家,深受講究食材品質的顧客青睞。
兩店的肉品適合買回住宿處自行烹調享用,想體驗日本和牛與雞肉的旅人可順道逛逛。
鰻魚 前原:炭烤鰻魚飯的職人火候
鰻魚 前原是專營炭烤鰻魚料理的專門店,選用日本國產鰻魚以傳統關東風味炭烤,外皮酥香、肉質軟嫩,招牌鰻魚飯是麻布台之丘Market內最具人氣的即食便當之一。
鰻魚飯便當適合買回住宿處享用一頓豐盛晚餐,也可作為逛街途中的便利正餐。

麻布台之丘常見問題總整理
Q:麻布台之丘展望台門票要多少錢?
展望台無獨立售票,需在34樓Sky Room Cafe & Bar消費,最低約¥850飲品加¥500入場費。
Q:teamLab Borderless要事先預約嗎?
強烈建議事先透過官網預約時段票,現場購票可能已完售或無法入場,尤其假日更容易額滿。
Q:麻布台之丘怎麼去最方便?
搭乘東京Metro日比谷線至神谷町站,5號出口與麻布台之丘直結,雨天也不用擔心淋濕,行李多時也很方便。
Q:麻布台之丘商店營業時間是幾點到幾點?
商店大多為上午11:00至晚間20:00,餐廳與其他設施的營業時間依各店家而異。
Q:麻布台之丘市場(Market)幾點開?
依官網公告,麻布台之丘市場(Market)營業時間為上午10:00至晚間20:00(依店舖而異),位於Garden Plaza C的B1F。
Q:麻布台之丘有超市嗎?
有。Market(Garden Plaza C B1F)裡的「明治屋麻布台ストアー」就是明治屋經營的超市型食品雜貨店,官網標示營業時間10:00〜20:00,同一層還有京都八百一(蔬果)、日山WAGYU(肉品)、やまゆき鮮魚店等生鮮專門店。只想買水、零食或日用品的話,Residence B的B1F有7-Eleven與藥妝店Sundrug,Tower Plaza 4F也有Famima!!。
Q:麻布台之丘幾月適合賞櫻?
櫻花花期約為每年3月底至4月初,中央廣場周邊與櫻麻街皆為推薦賞櫻地點,建議提前查詢當年開花預測。
Q:麻布台之丘展望台可以帶大型行李嗎?
展望台空間有限,建議先寄放於車站置物櫃或住宿處,輕裝前往可更輕鬆享受觀景與用餐體驗。
